Er is inmiddels heel veel onderzoek gedaan naar de effectiviteit van maatregelen die het roken kunnen tegengaan. Daardoor weten we welke maatregelen echt helpen om te zorgen dat jongeren niet beginnen met roken (of om mensen over de streep te trekken om te stoppen). Uit de literatuur blijkt ook dat de maatregelen het meeste effect hebben als ze in samenhang worden toegepast. Dus niet of, of, of, maar en, en, en.
Hieronder volgen de meest effectieve maatregelen.
Accijnsverhoging
Een stapsgewijze verhoging van de prijs van tabaksproducten is de meest effectieve beleidsmaatregel om het aantal rokers te verlagen. Dat blijkt volgens het Trimbos-instituut overtuigend uit de wetenschappelijke literatuur. Het effect is het grootst onder jongeren, die minder gaan roken naarmate de prijs van tabak omhooggaat.
In Nederland is afgesproken dat de prijs van sigaretten tot 2024 in stappen omhooggaat naar 10 euro. In Frankrijk en het Verenigd Koninkrijk kost een pakje sigaretten nu al zoveel en in Australië omgerekend zelfs al meer dan 20 euro. Zie ook: de factsheet over accijnsverhoging van het Trimbos-instituut
In Nederland mag je geen tabak kopen onder de 18 jaar, maar de handhaving van die regel stelt nauwelijks iets voor. Elk jaar blijkt weer dat minderjarigen nog veel te makkelijk aan tabak kunnen komen. Als tabak alleen nog verkocht mag worden door tabaksspeciaalzaken met een vergunning dan is die controle wel mogelijk. Zie ook: Onderzoek naar handhaving tabaksleeftijd: een jaarlijks terugkerend drama
Rookverboden
Het verbod om te roken in openbare ruimtes, bedrijven en de horeca is ook een effectieve maatregel om te zorgen dat mensen minder roken. Sinds augustus 2020 moeten ook alle schoolpleinen rookvrij zijn. De NS maakte per 1 oktober 2020 alle stations en perrons rookvrij en rond steeds meer ziekenhuizen mag ook niet meer gerookt worden. Zie ook: Rookvrije schoolterreinen - Stations en perrons rookvrij - Nederlandse ziekenhuizen rookvrij
Campagnes
Grootschalige voorlichtingscampagnes zijn onmisbaar in het geheel van maatregelen om tabaksgebruik tegen te gaan. Voorlichting over de nadelige effecten van roken, dan wel de voordelen van stoppen met roken, helpen mensen om te besluiten te stoppen. Zie ook: ‘PUUR rookvrij’-campagne vergt aanvullend beleid om ook lageropgeleiden te bereiken
Nicotine is de stof die de schadelijke sigaret zo verslavend maakt. Het is echter mogelijk om tabak te produceren waarin zo weinig nicotine zit dat rokers er niet verslaafd aan raken. Dat concludeert het RIVM in een onderzoek in opdracht van de WHO. Rokers vinden die nicotinearme tabak vaak wel minder lekker.
In één dag is Altria, het moederbedrijf van Philip Morris, bijna 5 miljard euro minder waard geworden op de beurs. Ook andere tabaksfabrikanten verloren waarde. De aanleiding is een rapport waaruit blijkt dat de Amerikaanse overheid het nicotinegehalte in sigaretten wil verlagen. Staatssecretaris Blokhuis noemde deze maatregel eerder ‘hoopvol’ en ‘interessant’.
Wetenschappelijk onderzoek van Amsterdam UMC en het Trimbos-instituut naar de invoering van vergunningstelsels voor tabaksverkoop in Europa laat zien dat dit een effectief instrument is voor tabaksontmoediging. In een opiniestuk in Trouw geven de onderzoekers daarvoor de argumenten, die al langere tijd ook door Rookpreventie Jeugd worden aangevoerd.
Driekwart van de Nederlanders die willen dat de tabaksverkoop in supermarkten en gemakszaken verboden wordt, vindt dat dit binnen een jaar al moet gebeuren. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van I&O Research. Staatssecretaris Blokhuis blijkt ondertussen nog huiverig voor invoering van een vergunningstelsel voor tabaksverkoop.
Staatssecretaris Paul Blokhuis is een voorstander van verplichte nicotinereductie in sigaretten en stelt voor dat Nederland zich hiervoor sterk gaat maken bij de aanstaande herziening van de Europese Tabaksproductenrichtlijn.
Joe Biden kan er volgens The Atlantic voor zorgen dat 5 miljoen Amerikanen stoppen met roken en ook niet meer verslaafd raken aan sigaretten, door tabaksfabrikanten te verplichten om het nicotinegehalte flink te verlagen. Ook in Nederland kan deze maatregel duizenden levens redden.
Accijnsverhogingen zijn het beste wapen tegen roken. Het Trimbos-instituut zet de laatste wetenschappelijke inzichten op een rij, maar constateert ook: accijnsverhoging betekent niet altijd prijsverhoging. En zo zitten er meer addertjes onder het gras.
In 2016 bracht de regering het interdepartementaal beleidsonderzoek ‘Gezonde Leefstijl’ uit, met daarin onder meer de maatregelen die bewezen effectief zijn om het roken tegen te gaan.